Attività fitness per la Dad

Eccovi un simpatico calendario fitness per rendere le vostre attività sincrone o asincrone più divertenti.

Ogni giorno del mese i ragazzi potranno provare nuovi esercizi di fitness.

Il calendario è dotato di un timer che permette di svolgere gli esercizi per 30 secondi.

Gli alunni potranno ripetere gli esercizi due o tre volte a seconda dell'età e delle vostre indicazioni.

Si può utilizzare anche il calendario personalizzandolo e utilizzandolo a scuola per pause attive.

Ecco il calendario per il mese di Marzo

Per accedere al modello del calendario personalizzabile, cliccate su questo link .